孕期先兆流产想保胎，这4大民间食疗小偏方要收藏，孕期食疗偏方安全又有效1、清蒸砂仁鲈鱼需要准备鲈鱼250克、砂仁10克、生姜10克、各种调料适量此食谱具有保胎安胎的作用，适用于脾虚气滞导致的先兆流产;2、枸杞二肚汤需要准备鱼肚30克、猪肚100克、枸杞10克、调料适量，将猪肚和鱼肚戏精切片和枸杞一起放入锅中煮，直到二肚熟后即可将鲫鱼去鳞洗净，砂仁洗净捣碎放入鱼肚子中，将鱼用猪油煎至两面金黄，然后加入清水、让入姜丝和调味料开火炖煮20分钟左右，即可食用。

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